Plante du mois : Millepertuis

Le millepertuis est utilisé, depuis  l’Antiquité,  pour ses nombreuses propriétés internes et externes.

Connue sous le nom d’Herbe de St Jean, elle a été largement popularisée en médecine pour sur notre bien-être psychique.  Elle joue un rôle bénéfique sur le sommeil ainsi que sur les troubles passagers de l’humeur. 

Plante herbacée, elle se consomme en complément alimentaire, pour favoriser le sommeil, ou encore sous forme d’huile de massage.